Khoai lang tím nghiền mật ong sữa chua là một món ăn vặt ngon miệng, mới lạ lại tốt cho sức khỏe cũng như rất hữu hiệu đối với việc giảm cân, giữ dáng của các chị em
Cách làm khoai tím nghiền mật ong sữa chua

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ 100 gram khoai lang tím
+ 100ml sữa chua
+ 15ml mật ong
+ Khuôn

Cách làm khoai tím nghiền mật ong sữa chua

Cách làm khoai lang tím nghiền mật ong sữa chua

Bước thứ nhất(1): Hấp khoai lang tím

  • Khoai lang tím làm sạch, cho vào hấp chín bằng dụng cụ hấp, hoặc nếu nhà có lò vi sóng ta bọc màng bọc thực phẩm quanh củ khoai và bỏ vào lò quay trong 2-3 phút là khoai chín bở.

Bước thứ hai(2): Nghiền khoai lang

  • Dùng muỗng nghiền khoai qua cái rây lưới để khoai thật nhuyễn.

Bước thứ ba(3): Trộn khoai lang với mật ong

  • Cho khoai lang tím đã nghiền vào âu, thêm mật ong đã chuẩn bị sẵn, trộn thật đều thành hỗn hợp đồng nhất.

Bước thứ tư(4): Tạo hình

  • Múc hỗn hợp khoai lang tím và mật ong vừa trộn vào khuôn.
  • Dùng muỗng ấn chặt để tạo hình cho đẹp.

Bước thứ năm(5): Hoàn thành món khoai lang tím nghiền mật ong sữa chua

  • Úp ngược khuôn xuống cái dĩa nhỏ, lấy khoai ra khỏi khuôn.
  • Rưới sữa chua và trang trí cho đẹp mắt trước khi thưởng thức.

Món khoai lang tím nghiền mật ong sữa chua này có màu sắc khá thích mắt, không quá sặc sỡ và thu hút ánh nhìn nhưng là màu sắc tạo cảm giác nhẹ nhàng và tinh tế, hương vị món này cũng rất thanh nhẹ nên ăn ngon lại tốt cho sức khỏe.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Sinh tố

rau muong hoa giả trá i leo cach nau banh duc man cách làm bánh giò Tips bảo quản rau củ quả bổ ích bất can ro dong nau canh lựu thịt heo rang váng đậu cuộn thịt công thức pate gan heo Cach lam muc nuong Chan gio Ăn Chơi cocktail màu đỏ bò hầm củ cải cà rốt cach lam bo ham rau cu banh snake kieu thai gà nướng phết mật ong cách làm ốc hấp sữa nóng ngâm xì dầu vừng Bất dà n cach nau che bap ngon cá cơm tẩm bột chiên nấu xôi ngô bằng nồi cơm điện súp món ngon với ớt lạ miệng đậu que xào sò lụa công thức gà nướng sữa chua salad ca chua va trai sung món ăn sức khỏe súp gà trà gừng cam trộn gỏi rau muống xoài bánh pizza phô mai súp gà nấm hương gan bo nau cai chua Thổ Nghệ thuật làm đẹp cho món ngon Việt salad dứa cháo nghêu tóp 4 món cánh gà ngon bổ rẻ sinh to bi do Hướng dẫn tỉa lưới bằng củ cà rốt ca chua bi banh tai heo trộn gỏi mực dưa leo Cá Chiên xôi nấu đậu xanh Nhat mon hai san hap the Diệu Kim Chả trứng thơm ngon sủi cảo trứng món ngon mỗi ngày Tuyệt chiêu làm nem chua Thanh Hóa cực ngon canh thịt nấu nấm Banh là cach tron goi mang tuoi Cún Khang Canh kim chi bạch tuộc goi ca tam tận xay củ sen đậu đen chè đậu sương sáo 3 màu gà quay bun riêu cua mướp đắng trứng nhanh gọn bà nh bao ngon Cách làm mực xào cá hap nước soda sinh tố dừa milo Đơn giản với bánh mì socola mứt hạt đậu phộng bap Chao thit bo các món từ thịt gà kem xoài tươi banh tuile leaves thom ngon Giò Gio heo tom rang thit roi tóc Mon bun cháo óc heo ngon công thức bánh hạnh nhân tham món ăn từ thịt vịt jambon cuon trung ngon hải phòng bi ngo những món gỏi ngon đậu bắp ngâm chua ngọt Cải xoong làm bánh dày thế nào salad nga Làng bep gia dinh món cháo nấu canh cải thịt viên Bánh chuối hấp cu hanh máy đánh trứng sinh tố rau câu món ngon tết Đoan ngọ nước ép dưa leo Trứng chien nước ép cà chua cach lam ga chien salad dua leo ngon món ngon mỗi ngày salad dưa chuột chua cay giòn mam ca sac cach nấu cơm cháy banh pudding